它是中药里的ldquo咖啡rdqu

咖啡,相信有很多人喜欢喝,其风味浓郁,饮后提神,是世界三大饮料之一。

而在中药界,也有这么一种药,总被一些人错认成咖啡,而它的真名却少有人知,实际功用与咖啡也不尽相同。它就是——决明子。

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决明子的简介

草决明、马蹄决明

本品为豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子。

甘、苦、咸,微寒。

归肝、大肠经。

9~15g。

主产于安徽、广西、四川、浙江、广东等省。

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决明子的功效及应用

01

清肝明目

肝开窍于目,若肝火上扰或肝经风热上壅,则目赤肿痛,畏明。本品既能清泄肝火,又能疏散风热,为治目疾的要药。

治肝火者,常与龙胆草、黄芩、夏枯草等同用;治风热者,常与菊花、蔓荆子、木贼等同用,如《银海精微·老下》决明子散。

若属肝肾不足所引起的青盲内障,目涩昏暗或雀目等症,则当配合生地、菊花、山药、玄参等同用,如《证治准绳?类方?第七册》决明丸。

02

平抑肝阳

决明子有平抑肝阳作用,用于肝阳上亢的头痛眩之证,常与钩藤、生牡蛎、菊花花等同用。现有与菊花制成菊明降压片,用治高血压病,有一定疗效。

03

润肠通便

决明子有清热润肠通便作用,用于热结便秘或肠燥便秘症,常与火麻仁、生地、当归等清热润肠药同用。亦可单味水煎服,或研末吞服,或泡茶服,对便秘轻症者有效。

04

减肥

决明子能清湿热、祛痰浊、润肠通便、平肝潜阳,因此对于肝气郁滞所致的痰、湿、热、血淤、膏脂等累积而形成的肥胖有很好的疗效。

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降血脂

决明子有改善血液流变学的作用,能降低血清总胆固醇和甘油三酯水平,延缓和部分逆转动脉粥样硬化斑块的形成,可降低心血管疾病的发病率,故常用于高血脂、脂肪肝、酒精肝、心血管疾病的辅助和保健治疗。

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相似中药大pk

1.决明子vs石决明

石决明为鲍科动物九孔鲍、皱纹盘鲍等多种鲍的贝壳,其性寒,味咸,具有清热明目之功效,但以重镇潜阳、平肝息风为其所长。

决明子功似石决明,但力逊;然风热目疾者多用之,并且有润肠通便之能,故高血压兼有便秘者用之最宜。

2.决明子vs夏枯草

决明子、夏枯草均能清肝明目,然决明子即治肝热上炎所致之目赤肿痛,又能治风热所致之目赤肿痛,尤为伴有便秘时用之最良;夏枯草仅用于肝火上炎之目赤肿痛,并在伴有头痛眩晕时用之最宜。

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如何挑选决明子

汇群出品决明子

决明子野生和栽培品者均有,在全国大部分地区有分布,主产于安徽、四川、广东、浙江等地。决明子的来源有豆科植物决明和小决明。

决明

小决明

决明略呈菱方形或短圆柱形,两端平行倾斜,长3~7mm,宽2~4mm。表面绿棕色或暗棕色,平滑有光泽。―端较平坦,另端斜尖,背腹面各有1条突起的棱线,棱线两侧各有1条斜向对称而色较浅的线形凹纹。质坚硬,不易破碎。种皮薄,子叶2,黄色,呈“S”形折曲并重叠。气微,味微苦。

小决明呈短圆柱形,较小,长3~5mm,宽2~3mm。表面棱线两侧各有1片宽广的浅黄棕色带。

决明子以颗粒饱满、色绿棕者为佳。

望江南

刺田菁

伪品望江南为豆科植物望江南的干燥种子,呈扁平状,在药品市场混淆使用,其苯抽出物含有毒蛋白和柯亚素两种有毒物质,对动物肝肾均有损害。

伪品刺田菁为豆科植物刺田菁的干燥种子,是台湾民间常见绿肥,其外型更类似决明子,不过较小,呈短圆柱形且有种脐。

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决明子的日常用法

除了入药,决明子还有三种养生用法,堪称养生神器。

用法一

制枕

宋代文学家黄庭坚有诗云:“枕囊代曲肱,甘寝听芬苾。老眼愿力余,读书真成癖。”诗人盛赞的是决明子枕清热安神、明目助眠的作用。唐代的《大明本草》即说:“作枕,治头风明目,胜于黑豆。”用决明子杂以菊花制成药枕,软硬适中,清利头目,是中医外治法之一。

决明菊花枕

做法:决明子克,菊花克,装入棉质布口袋中做枕

功效:菊花清热解毒,决明子清肝明目,适合高血压合并头痛、耳鸣、眼花、心烦者。

用法二

代茶饮

一位养生有道的寿星写诗说:“愚翁八十目不瞑,日书蝇头夜点星。并非生得好眼力,只缘常年服决明。”微炒后的决明子浸泡代茶饮,是老年保健的便方。以10g~20g置杯中,开水浸泡,色黄清香,味道甘苦,别有风味。

杞菊决明子茶

做法:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。将三者同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。

功效:清肝泻火,养阴明目,降压降脂。

菊楂决明茶

做法:菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克。将所有材料放入保温杯中,以开水冲泡、盖紧浸泡半小时,频频饮用,每日数次。

功效:适用于更年期综合症的肝肾阴虚,肝肠上亢的患者,凡具有头晕、头痛者,烦躁易怒,或高血压所致头晕目眩,失眠多梦者。

用法三

食用

清代的《广群芳谱》中说:“为茹及点茶食,苗叶可作酒曲。”茹是蔬菜的总称。决明子的嫩苗、花叶、种子、嫩果均可食用。其叶子用火炙后极香,点茶食,即指制作“熟水”,这是宋代开始流行的一种保健饮料。

菊花决明子粥

做法:菊花10克,决明子10—15克,粳米50克,冰糖适量。先把决明子放入砂锅内炒至微有香气,取出,待冷后与菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,粥将熟时,加入冰糖,再煮1—2沸即可食。

功效:清肝明目,降压通便。适用于高血压、高血脂症,以及习惯性便秘等。

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决明子的禁忌及副作用

决明子的禁忌

决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。

决明子的副作用

临床上服用决明子能够降血脂,但是大约有不到10%的患者服用后可能在服药初期出现恶心、腹泻、和腹胀等症状,但是这些是能够自行消失的,而且还可以继续服药的。

同时决明子具有降血压作用,对于低血压的人来说就不适合决明子。

此外,决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用可引起肠道病变。

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*中药使用方法因人而异,使用前请遵循医嘱。本文部分图文资料来源网络,由汇群股份







































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