我的天呐

这个东西是什么……

不忍直视

不忍直视

不忍直视

……

在世界硒都的恩施深山老林里

海拔米的高山上

生长着一种奇怪的东西

论长相……

真心有点儿污

我们先从他生长的环境说起吧

世界硒都指湖北恩施市，恩施市是迄今为止"全球唯一探明独立硒矿床"所在地，境内硒矿蕴藏量居世界第一，是世界天然生物硒资源最富集的地区，被誉为"世界第一天然富硒生物圈"。

在年9月19日第十四届国际人与动物微量元素大会(简称TEMA14大会)·仙居恩施国际硒资源开发利用研讨会上，被授予"世界硒都"殊荣，是全球唯一获得"世界硒都"称号的城市。（来源于百度百科）

世界第一天然富硒生物圈

恩施境内由富硒土壤、富硒山泉水、富硒动植物资源聚集形成了天然富硒生物圈，在这里生长的植物、动物、微生物等，它们的硒含量明显高于世界上其它地区的同类物种。

专家研究发现，硒是人体最重要的微量元素之一，已被证明具有防癌抗癌与延缓衰老的功效，长寿地区土壤中大都富含硒元素，富硒食品是难得的营养和保健佳品。恩施独特的天然富硒生物圈范围内的生物硒资源、华中药库资源、天然氧吧、绿色生态环境等都是开发健康养生(养老)产业的理想之地，更是重庆、武汉两个火炉之间的避暑养生福地。（来源于百度百科）

好吧

现在我们一起来了解下

这个长这么污的东东

到底是何方妖孽

天麻（学名：GastrodiaelataBl.），又名赤箭、独摇芝、离母、合离草、神草、鬼督邮、木浦、明天麻、定风草、白龙皮等，是兰科天麻属多年生草本植物。根状茎肥厚，无绿叶，蒴果倒卵状椭圆形，常以块茎或种子繁殖。其根茎入药用以治疗头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等症，是名贵中药，与琼珍灵芝合用治疗头痛失眠。

天麻真是一个神奇的东西

集天地之灵气

吸日月之精华

天麻要三年才能有收成，第一年是通过花粉得到种子，第二年种下种子，第三年才会有成品天麻的

而且它还必须长在海拔米高山的密林中，不能有任何的农药和肥料，农家肥都不可以有，不然天麻就烂掉了！所以说天麻是真正的纯天然绿色滋补食材

天麻的营养价值

1、天麻的碳水化合物含量丰富，碳水化合物是构成机体的重要物质。

2、天麻含香荚兰醇、香荚兰醛、维生素A类物质、苷、结晶性中性物质、微量生物碱、黏液质等。

3、天麻富含天麻素、天麻多糖、甙类、琥珀酸、β-谷甾醇、黏液质等，其中天麻素和天麻多糖是主要成分。

以上为大家介绍了女人吃天麻的好处以及天麻的营养价值，想必大家对天麻这种中药有了更多的了解。但是小编提醒，并不是所有人都能服用天麻的，注意凡病人见津液衰少，血虚、阴虚等，均慎用天麻。

常吃天麻，有这些好处！

●减轻头痛，帮助睡眠！

增加脑血流量，降低血粘度，增加椎基底动脉及内耳迷路血供，减轻血管神经性头痛。

●降低血压

天麻素通过增加中央和外周动脉血管顺应性、扩张血管、降低外周阻力，发挥温和的降压作用。

●延缓记忆力下降

天麻中含有人体不能合成的对脑神经、肝有补益作用的天门冬氨酸、谷氨酸、精氨酸等成分，对大脑神经系统具有营养、保护和修复作用，经常食用可起到健脑益智、明目及增强记忆力的作用。

●保护心脏

天麻能增加冠状动脉血流量，促进心肌细胞能量代谢，特别是在缺氧情况下获得能量的作用，从而减少心血管疾病的发生。

●提高免疫力

天麻中富含的天麻多糖成分，有良好的清除自由基作用，可以抵御病毒侵害、提高免疫力，延缓细胞衰老。

●明目护眼

天麻能够有效地保护以及调节视觉神经的分辨能力。很多需要进行高空作业的人员都会经常服用天麻，能够很好地保护大脑以及眼睛。

女人吃天麻的好处

1、补充能量含碳水化合物，糖类，能迅速为身体提供能量。

2、降血压能降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用。

3、防治心血管疾病能增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑

血管，增加冠状血管流量。

4、祛风止痛用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。天麻适合用于内风所致的头晕。

5、平肝息风天麻质润多液，能养血息风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。

6、抗惊厥作用天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用。

7、明目、增智作用天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力。

8、保护心脏天麻可以促使人类的血压处于正常的范围之中，还可以加快冠状动脉中血液的流量，让心脏与心血管类疾病的发生率大大减少，起到保护心脏的作用。

9、镇静有的医疗单位用合成天麻素(天麻甙)治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人，有效率分别为89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用，还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。

天麻食谱

天麻炖鸡

●原料：天麻片克，人参20克，枸杞子30克，香菇50克，老母鸡1只（重克）。

●加工方法：天麻、人参、枸杞子、香菇洗净水发，老母鸡宰杀去毛、内脏、嘴尖、爪尖，洗净；将天麻、人参、枸杞子、香菇一同发好后，一起装入鸡腹内，置入高压锅，炖熟后，食鸡肉、天麻、人参、枸杞子，喝汤。

●功效：具有平肝熄风、祛风止痛、大补元气、滋补肝肾、益精明目、强身健体、抗严寒等功效。

天麻鲤鱼

●材料：天麻25克，鲜鲤鱼克，川芎10克，茯苓10克，调料各适量。

●烹制方法：将鱼去鳞、鳃、内脏，洗净，装入盆内。川芎、茯苓切成大片，用第2次米泔水泡上，再将天麻放入泡过川芎、茯苓的米泔水中浸泡4—6小时，捞出，置米饭上蒸透切片，放入鱼腹内。将鱼置于盆内，放入葱、姜、清水适量，上笼蒸30分钟，去掉姜葱。另用清水加白糖、食盐、味精、胡椒粉、香油各适量，烧于，用水豆粉勾芡，浇在天麻鱼上。

●食法、食量：用烧好的鱼佐餐或单食均可。

●功能：平肝息风、定惊止痛，行气活血。

●适应范围：适用于虚火头痛、眼黑肢麻，及神经衰弱、高血压、头昏等症。

天麻肉片汤

●材料：天麻、猪肉各适量。

●烹制方法：天麻浸软切片待用。肉片做汤，加入天麻片3—6克共煮。

●食法、食量：药、肉、汤俱食，宜常服。

●功能：滋阴潜阳，平肝息风。

●适用范围：适用于肝阳上亢或风痰上扰之眩晕、头痛等症，现多用于高血压、耳源性眩晕等。

天麻炖甲鱼

●材料：甲鱼1只（约克），天麻片15克，调料适量

●烹制方法：用沸水将甲鱼稍烫一下后，刮去表面泥膜，挖净体内黄油。用甲鱼胆在甲鱼壳背上涂1周，腹盖向上置于容器中，再将天麻片、葱、姜覆盖其上，加黄酒适量后，容器加盖，隔水炖1.5—2小时。

●食法、食量：食时，根据食者的喜好，用麻油或调制蒜泥等调味汁水，蘸食新炖熟的天麻及甲鱼，并喝汤。

●功能：滋养肝肾，平肝潜阳，活血散瘀。

●适应范围：适用天高血压、肝火等症。

天麻猪脑粥

●材料：天麻10克，猪脑1个，粳米克。

●烹制方法：将猪脑洗净，与天麻共同置入沙锅内，再放入粳米，加清水煮粥，以粥、脑熟为度。

●食法、食量：每日晨起，服用温热粥1次。

●功能：平肝息风，行气活血。

●适应范围：适用于高血压、动脉硬化、美尼乐病、头风所致的头痛等症。

天麻钩藤汤冲藕粉

●材料：天麻9克，钩藤12克，石决明15克，藕粉20克，白糖适量。

●烹制方法：将天麻、钩藤、石决明用干净的白布（或纱布）包好，放入适量清水煎煮后去渣，然后用热汤冲熟藕粉。

●食法、食量：在冲熟的藕粉中调入适量白糖，顿服。日服1剂，连服4—5天。

●功能：平肝潜阳，滋肾养肝。

●适应范围：用于美尼尔综合征属肝风眩晕者。

天麻牛肉火锅

●原料：天麻片、土豆片、玉兰片各克，牛肚克，牛肉克，白荷花、黄豆芽（开始扭嘴时）、油菜、猪板油各克，生姜片25克，葱白段15克，胡椒粉5克，味精8克，精盐10克，牛骨头汤。

●加工方法：将天麻片、玉兰片用温水泡发好；牛肉去筋膜，洗净切成大薄片；牛肚、土豆洗净切成片；白荷花洗净，撕成碎块；黄豆芽、小油菜洗净，沥去浮水。以上原料分别装盘备用。将火锅放在火上，锅内加入牛骨头汤、生姜片、葱白段、胡椒粉、精盐烧开后，加入天麻片、猪板油，烧开后打去浮沫，再加入其它原料，开锅后加入味精即可食用（也可烫食）。

●特点：汤浓鲜香，味美可口，具有养肝益脑、健胃消食等功效。

●功效分析：牛肉性味甘平，入脾胃经，具有补脾健胃、益气血、强筋骨等功效。牛肉与天麻合用，可平肝息风、健胃消食、强筋壮骨。具有治疗高血压、头痛眩晕、视物不清、消化不良等症。

●注意事项：牙痛患者慎用。

天麻蒸羊脑子

●原料：天麻片50克，洗净的羊脑子2副。

●加工方法：将天麻、羊脑子同放入瓷盆内，加入适量水，隔水蒸熟后食用。

●功效：具有祛风开窍、通脉活血、镇静、滋补等功效。适用于治疗肝虚型高血压、动脉硬化、美尼尔综合征、神经衰弱、头晕眼花及脑血管意外导致半身不遂等症。

天麻枸杞煮猪脑子

●原料：天麻片25克，枸杞子15克，猪脑子2副。

●加工方法：天麻片、枸杞子加水文火煎1小时，放入洗净的猪脑子煮熟后食用。

●功效：对脑震荡后遗症所导致的头昏头痛有一定的辅助治疗作用。

天麻煮鸡蛋●原料：天麻片30克，鸡蛋3个，水0克。

●加工方法：先将天麻片放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可食用。

●特点：清汤爽口，食用方便。具有治疗头痛、目眩的功效。

原来是这样的啊

这么污的东西原来这么好

不要拦着我

我要去恩施买天麻

吼吼

最后

我还是告诉大家一个秘密

直接扫描下面这个







































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