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在温度真正回暖之前，每年都要经历几次升升降降来回折腾的过程。温度一变，最先威胁到的，就是咱们中老年朋友的血管！

医院的就诊情况我们也能看出来，每到冬春季节变换之际，气温骤升骤降，脑血管意外的发生率就高了上来！

不想发生意外，就得知道预防方法，可是中风的种类那么多，有缺血型的，还有出血型的，都怎么防呢？

我们从中医院急诊科主任杨志旭办公室中的病历本中找到了答案，这个答案就是一味我们都很熟悉的药——三七！

三七，活血又止血

就是这么神奇

三七这味药，恰恰是预防中风的关键药材，且既能预防缺血性，又能出血性两种脑中风。

这得益于其独特的药性，三七既能止血又能活血，很多熟悉三七的朋友也都一直困惑于此，怎么同一味药有着完全相反的两种效用呢？其实这就是三七的独特和神奇之处。而如果要让这两种功效发挥出来，最重要的就是用法和药材配伍了！

今天，杨志旭主任就把三七分别用于预防缺血性中风和出血性中风的两个方子公开给大家！

防缺血性脑中风方

组方

三七1.5份：活血化瘀

生黄芪3份：补气

石菖蒲2份：化痰、开窍

瓜蒌壳1.5份：化痰、开胸散结

酸枣仁2份：宁心安神

用法

按照比例准备好药材，全部打成粉，然后混合均匀，每天服一次，每次服6克。

防出血性脑中风方

组方

三七2份：行瘀血而敛新血

生黄芪3份：补气

丹参2份：活血化瘀，降心火

玄参2份：暖肾

用法

按照比例准备好药材，全部打成粉，然后混合均匀，每天服一次，每次服6克。

用法

服用这些方子前一定要经过专家指导。

如果需要长期服用三七，建议使用三七粉，并且要去正规的药店购买经过国家认证的合格的三七粉，以保证质量和药效。

送方三七一种用法解决一个问题动脉粥样硬化

组方

三七粉5克，山楂汁毫升，绿茶5克。

做法

将三七粉连同茶叶一同放入杯中。兑入山楂汁，冲入沸水，焖约10分钟即可饮用。每日l剂，早晚各1次，服前摇匀。

功效

可降血脂、预防和缓解动脉硬化。

助降血压

组方

石决明20克，决明子10克，三七1.5克，粳米l00克，冰糖5克。

做法

将决明子入锅炒至出香味时起锅。石决明入锅煎汁，取汁去渣。粳米淘洗干净，加决明子与药汁煮成稀粥，每次服食时取三七粉、冰糖撒入食粥中，拌和均匀，服食之。

功效

有降血压的功效，可改善头晕、胸闷、失眠等。

补养心气、增加心脏供血

组方

人参10克（可选西洋参、生晒参），三七10克，鸡肉克。

做法

先将人参、三七研成细粉备用。鸡肉入锅，加水适量，加葱、姜、精盐、料酒，用文火炖至肉烂，兑入人参三七粉，拌匀即成。当菜食用，每日1次或隔日1次。

功效

有补养心气、改善心肌缺血的功效，可用于冠心病，改善心悸胸闷、气短乏力。

大家一定把这些用法都记住，也给身边的朋友们看一看，这样，好的东西才能传承下去，我们的健康也能得到更多的保障~

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