北京白癜风手术 http://www.bdfyy999.com/bdf

中药界的“小药”自从看了跨界歌王后，决定要推出一档节目——“跨界药王”。第一季度，评选出海洋界的“跨界药王”。

活动一推出，海洋界的“明星们”纷纷报名，拿出自己的看家宝，要评个高低。

观众朋友们，赶紧来瞧瞧，谁才是你心目中的“跨界药王”？

石决明

鲍鱼是一种名贵的食材，它的贝壳还能加工成一种中药——石决明。石决明为鲍科动物杂色鲍、皱纹盘鲍、羊鲍、澳洲鲍、耳鲍或白鲍的贝壳。性咸，寒。有平肝潜阳，清肝明目的功效。用于头痛眩晕，目赤翳障，视物昏花，青盲雀目。脾胃虚寒者慎服石决明，消化不良、胃酸缺乏者禁服石决明。石决明质重，通常需要打碎先煎。

石决明粥

日常保健方面，简单的石决明粥也有调理作用，具体做法就是适量石决明打碎先煎半小时，去渣取汁煮粥早晚温食，7天为一个疗程，适用于高血压以及目赤翳障、青盲雀目、视物模糊等。

原料：石决明30克，大米克。

做法：将石决明打碎，入沙锅中，加清水毫升，武火先煎1小时，去渣取汁，入大米，再加清水毫升，文火煮成稀粥。

海螵蛸

乌贼是一种常见的食材，它体内的石灰质内壳还可以加工成一味中药——海螵蛸。

海螵蛸，为乌贼科动物无针乌贼或金乌贼干燥内壳。性咸、涩，温。有收敛止血，涩精止带，制酸止痛，收湿敛疮的功效。常用于吐血衄血，崩漏便血，遗精滑精，赤白带下，胃痛吞酸；外治损伤出血，湿疹湿疮，溃疡不敛。

日常保健方面，海螵蛸研成细粉后，每日早晚取适量用糖水调服，用于治疗胃及十二指肠溃疡以及胃酸过多；另外海螵蛸研成细粉后，撒在鞋垫上，可以减少脚底流汗，防止脚臭味。另外推荐适合消化性溃疡病人理想的食疗佳方，尤宜于胃酸分泌过多、疼痛较甚或伴上消化道有少量出血的患者。

海螵蛸香菇牛奶粥

材料：香菇30～50克，海螵蛸粉5克，象贝粉10克，白芨粉10克，白茯苓粉20克，牛奶克，大米克，细盐、麻油各少许。

做法：先将大米淘洗干净，加适量水浸泡两小时。香菇洗净后切丝，温水浸泡。将浸泡后的大米连水用大火煮开，随即加入海螵蛸、象贝、白芨、白茯苓等药粉和香菇丝，改以小火熬约20分钟，待粥稠后倒入牛奶，略煮片刻即起锅离火，盛入碗内，稍加细盐、麻油即成。

用法：1日1剂，分3次服用，5～7剂为1疗程。

功效：制酸、止痛、止血、补虚的功效，治胃痛。

牡蛎

生蚝是牡蛎品种中个头比较大的一种，是我们去烧烤摊最喜欢点的一道美味食。生蚝壳经过加工还能成为一种中药——牡蛎。牡蛎，性咸，微寒。有重镇安神，潜阳补阴，软坚散结的功效。用于惊悸失眠，眩晕耳鸣，瘰疬痰核，症瘕痞块。煅牡蛎收敛固涩。用于自汗盗汗，遗精崩带，胃痛吞酸。

牡蛎瘦肉粥

牡蛎食疗最常见应该是连壳带肉的做法，清蒸生蚝和烧烤摊的蒜蓉生蚝应该是很多人的至爱了。单纯牡蛎壳常见的用法应该是打碎后先煎，去渣取汁煮粥，加入适量的瘦肉，口味更好，有一定的安神定惊的功效。

-END-

食疗方摘自：《上海中医药报》、《中国药粥谱》，由